ss69100 (ss69100) wrote,
ss69100
ss69100

Categories:

Хотите быть здоровыми? Пишите, как Пушкин)


Спальня в Царскосельском лицее, где обучался А.С. Пушкин. Обратите внимание на конторку, за которой раньше писали. Стоя.

Человек не создан для сидения на стуле. Когда мы сидим за столом, кажется, что нам очень удобно и комфортно. Удобно – с искривлённой спиной, с ладонью, на которую упирается подбородок, склонившейся над клавиатурой головой. Но если вы просидите так часа два и после этого встанете с места, то обязательно почувствуете, как онемели руки, спина и ноги.

Сидеть вредно, намного вреднее, чем лежать или стоять. Всё время, что вы вот так сидели, на позвоночник оказывалось давление в 2 раза больше, чем когда вы стоите и в 8 раз больше, чем когда лежите.




***


Источник.

Tags: Пушкин, здоровье, человек
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments