?

Log in

No account? Create an account
мера1

ss69100


К чему стадам дары свободы...

Восстановление смыслов


Предыдущий пост Поделиться Следующий пост
Хотите быть здоровыми? Пишите, как Пушкин)
мера1
ss69100

Спальня в Царскосельском лицее, где обучался А.С. Пушкин. Обратите внимание на конторку, за которой раньше писали. Стоя.

Человек не создан для сидения на стуле. Когда мы сидим за столом, кажется, что нам очень удобно и комфортно. Удобно – с искривлённой спиной, с ладонью, на которую упирается подбородок, склонившейся над клавиатурой головой. Но если вы просидите так часа два и после этого встанете с места, то обязательно почувствуете, как онемели руки, спина и ноги.

Сидеть вредно, намного вреднее, чем лежать или стоять. Всё время, что вы вот так сидели, на позвоночник оказывалось давление в 2 раза больше, чем когда вы стоите и в 8 раз больше, чем когда лежите.




***


Источник.


  • 1

Рядовые да,и труд не благодарный,просто в богослужебном круге хотя бы месяц поживите,по трудитесь и отпустит.


  • 1